Selbstliebe – Wie du lernst, dich selbst zu lieben.

In meinem Workbook Selbstliebe lernst du Schritt-für-Schritt, wie du eine gesunde und liebevolle Beziehung zu dir selbst aufbaust. Trage unten deine Informationen ein, um das Workbook kostenlos zu erhalten.

Im Workbook bekommst du:
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Anregungen warum Selbstliebe und Mitgefühl für dich so wichtig sind

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10 Tipps für Selbstliebe auf einen Blick

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viele Arbeitsblätter zum Ausfüllen und Nachdenken

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Ich habe bei dir ein Coaching wegen meiner Prüfungsangst gebucht. Erstaunt hat mich deine Arbeit mit dem Armtest. Was du alles erfragt hast und wie du das Ereignis, woraus die Prüfungsangst entstanden ist, gefunden hast. Die Arbeit mit den Ahnen war auch so emotional und schön. Ich kannte so etwas vorher gar nicht. Dann am zweiten Termin die Hypnose. Der Blockadenlöser war mega spannend, wie einfach alles von den Händen geflossen ist. Ich fühle mich jetzt schon so viel leichter und freue mich darauf, nächste Woche noch die Lernhypnose bei dir zu machen. Dann kann ich gut in meine neue Ausbildung starten. Ich bin froh, dass ich mich getraut habe. Danke dir.

Annie
Chemnitz
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Danke für dein Coaching gestern. Bin immer noch überrascht, was wir gestern alles bearbeitet haben und dass mich meine Gefühle so übermannt haben. Heute Nacht habe ich nach langer Zeit direkt gut geschlafen und bin heute früh leicht und mit einem Lächeln im Gesicht aufgewacht. Bin erleichtert, voller Wärme und glücklich, wenn man das sagen darf. Cool, danke und sei lieb gedrückt.

Manuela
Chemnitz
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Liebe Sandra, vielen Dank für dein Coaching  und die weiteren kinesiologischen Austestungen, die du für mich gemacht hast. Ich finde es schön, dass du auch noch meine Fragen per Whats App beantwortet hast. Danke auch für die weiteren Anregungen, ich freue mich schon auf den nächsten Termin bei dir.

Bis bald Alexandra

Alexandra
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Das Coaching mit dir am Sonntag war echt super spannend. Mein ganzes System hat sich wieder beruhigt. Das Piepsen im Kopf wird leiser und ich hatte das Gefühl, dass die Energie auch über die Entfernung hinweg geströmt ist. Ich kann nicht beschreiben, was du da gemacht hast aber ich bin sehr gespannt, wie es weitergeht. Es ist verrückt, was du mit deinem Armlängentest alles herausgefunden hast. Danke, dass du so schnell und flexibel reagiert hast und mir sogar den Sonntag zum Online-Coaching ermöglicht hast. Freue mich schon auf unser nächstes Treffen.

Natalie
Ratingen
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Liebe Sandra, danke für die Rauchentwöhnung. Nach deiner Hypnose habe ich keine Zigarette mehr angefasst und das nun schon seit 4 Wochen. Hätte ich gewusst, wie schnell und entspannt das alles geht, hätte ich es schon viel eher mit Hypnose probiert. Ich brauche nur noch morgens mein Asthmaspray und Treppen laufen kann ich wieder ohne Probleme. Ich bin insgesamt viel ruhiger auch in meinem Leben geworden. Nie hätte ich geglaubt, dass Rauchen so viel ausmacht. Ich werde dich gern weiterempfehlen, die erste hat sich ja schon bei dir gemeldet.

Katrin
Chemnitz
Hypnose

Unterbewusstsein neu ausrichten

Hilfe bei: gesundheitlichen Problemen und allen mentalen Herausforderungen

Weg: Ursache aus der Kindheit oder Vergangenheit in Trance finden, neue Lösungen und Muster herausarbeiten und ersetzen

Ziel: neue Gewohnheiten und Verhaltensmuster leben, Erfolg, Leichtigkeit,

Hypnose

Unterbewusstsein neu ausrichten

Hilfe bei: gesundheitlichen Problemen und allen mentalen Herausforderungen

Weg: Ursache aus der Kindheit oder Vergangenheit in Trance finden, neue Lösungen und Muster herausarbeiten und ersetzen

Ziel: neue Gewohnheiten und Verhaltensmuster leben, Erfolg, Leichtigkeit,

The Work

,Lieben was ist.

In dem Moment, wo du Stress empfindest, ist es ein Zeichen, dass es nicht wahr ist. The Work ist ein System der Selbsterkenntnis, indem wir Gedanken, Glaubenssätze und Überzeugungen hinterfragen. Mach dich auf den Weg, indem du schmerzhaften Ballast abwirfst und zu dem Mensch wirst, der du eigentlich sein willst. Vergebung verbindet dich wieder mit der Liebe.

Du wirst freier, friedvoller, selbstbewusster und gelassener werden und ein tiefes Vertrauen in dich selbst und in den Lauf der Dinge bekommen.

Hallo, ich bin Sandra

Beraterin & Lösungsfinderin

  • geboren im Mai 1973 und glücklich verheiratet
  • Mutter von drei erwachsenen Kindern und Omi
  • seit 26 Jahren selbständig
  • ich stehe für eigenverantwortliches, ehrliches und freundschaftliches Miteinander

Mit großer Leidenschaft helfe ich Menschen, Wege aus Krisen zu finden. Der wirkungsvollste Ansatz ist für mich die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Ich möchte dich inspirieren, dir neue Wege  anzusehen, die dich zu einem tieferen Verständnis über dich selbst führen.

Über mich

Lifecoach in Chemnitz

Nur Inhalts-Beipiele: zertifizierter innerwise Mentor ausgebildeter und erfahrener Anwender der Intuitiven Diagnostik. Mit innerwise habe ich für mich etwas gefunden mit dem ich selbst aktiv werden kann – egal in welchem Bereich meines Lebens.

Und gerade in diesem Jahr hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht und es dreht sich weiter in einer unglaublichen Leichtigkeit. Mein Coaching-Stil ist genauso wie ich: emphatisch, einfühlsam, sensibel und dynamisch. Sei mutig und rufe mich für ein kostenloses Erstgespräch an, oder schicke mir eine Email! Dann finden wir heraus, wie wir am besten zusammen arbeiten können.

Ich freue mich von dir zu hören!

Ändere das Feld und die Realität wird folgen.

Uwe Albrecht

Hast du negative Gedanke und Urteile:

Über dich

deinen Charakter, du bist nicht gut genug, bist wütend, traurig, einsam, getrennt von dir,

Über deinen Körper

deine Gesundheit, dein Aussehen, deine Ernährung, vielleicht Süchte,

körperliche Symptome

Kannst nicht richtig schlafen, hast Schmerzen? Dann bist du bei mir richtig.

Über dein engstes Umfeld

deinen Partner/in, deine Kinder deine Eltern, Geschwister, Familie

Im Allgemeinen

 Job, Politik, deine Lebenssituation, Geld, Zeit, Krankheit.

Über deine Umgebung

Freunde, Nachbarn, Chef, Kollegen

Wir arbeiten an deinen Themen und Wünschen, so dass Veränderungen innerhalb kurzer Zeit stattfinden, die sonst Jahre dauern können. Alles mit dem Ziel, dass du selbst erkennst, dich weiterentwickelst und persönlich stärker wirst. Coaching kann sich trotz intensiver Momente sehr leicht anfühlen, wie ein richtig gutes Gespräch eben.

Bist du bereit für eine positive Veränderung?

Komm in deine Präsenz, denn hier und jetzt findet dein Leben statt.

Wir arbeiten behutsam an deinen Themen und Wünschen, so dass Veränderungen innerhalb kurzer Zeit stattfinden, die sonst Jahre dauern können. Alles mit dem Ziel, dass du selbst erkennst, dich weiterentwickelst und persönlich stärker wirst.

the work coach

The Work of Byron Katie

Der einfache Weg zum befreiten Leben durch die Bearbeitung negativer Glaubenssätze, die sich durch Erziehung und Erlebnisse über die Jahre in uns gefestigt haben.

Die wohl bekannteste Methode, die uns hilft, stressauslösende Gedanken und Überzeugungen, die sich durch Erziehung und Erlebnisse über die Jahre in uns gefestigt haben, zu hinterfragen und loszulassen.

Neugierig?

Diagnostik und heilung

Mein Angebot

innerwise® gibt ein Verständnis für die dem Leben zugrundeliegenden energetischen Muster und Felder von Menschen, Tieren und Systemen und zeigt Wege auf, Irritationen in einfachster Art zu klären.

Diese Methode gibt uns die inneren und äußeren Werkzeuge, um wieder ganzheitlich zu diagnostizieren und zu therapieren. innerwise® macht das Leben schöner, einfacher, reicher, klarer, ehrlicher – einfach gesagt mehr lebens- und liebenswert. 

innerwise®

… ist die Kunst des Heil-Werdens befreit von Geräten und Medikamenten. Das Prinzip ist es, auf allen Ebenen den “Fluss im Leben” wieder herzustellen.

imago by innerwise®

… Diagnose und Therapie in Form eines Spiels. Diese Methode hilft dir dein Leben zu verstehen und deinen Blockaden auf die Schliche zu kommen.

The Work

Die wohl bekannteste Methode, die uns hilft, stressauslösende Gedanken und Überzeugungen, die sich durch Erziehung und Erlebnisse über die Jahre in uns gefestigt haben, zu hinterfragen und loszulassen.

DARE TO B’RICHED®

… ist eine schnelle, ungefährliche, nachhaltige, erkenntnisreiche, vergnügliche Methode, um im Jetzt, Hier und Selbst anzukommen und damit präsent im Leben zu sein.

Integrity
     is my way

Leben besteht aus Entscheidungen und Wegen, die wir gehen.
Der Weg, den die Menschheit bisher gegangen ist, wurde zur Sackgasse.
Wir berauben uns und unsere Kinder unserer und ihrer Zukunft.

Hatten wir uns bewusst dafür entschieden, oder sind wir einfach der Masse,
den Regeln, Normen gefolgt, haben geduldet und haben dabei unsere innersten Werte verraten?

Integrity is my way

So läuft es ab

w

Kostenloses Vorgespräch

Es ist dafür da sich kennenzulernen, dein Thema zu klären und gemeinsam zu besprechen, ob und wie wir ganz individuell auf dein Thema abgestimmt zusammenarbeiten

Coaching buchen

Jede Session dauert in der Regel1,5 bis 2 Stunden. Selbstverständlich können Coachings auch online oder telefonisch stattfinden. Sprecht mich gerne hierzu an.

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Meine Räume

Die Session findet in meine 2 Räumen statt.

Meine Werte

Neugierde

Ehrlichkeit

Willenskraft

Neugierde

Intuition

Loyalität 

Räumlichkeiten

Meine Räume

Beratungen: Wüstenrotstraße

Für Tageskurse: Hej Palm

innerwise® Coach

Selbsthilfe, intuitive Diagnostik und Heilung

mehr lesen

The Work Coach

Glaubenssätze und Gedanken hinterfragen

mehr lesen

Dare Guide

Hier kann was hin oder auch nicht

mehr lesen

The Dare

Das Spiel

Spielflächen

Color Box & Color Platten

Arbeitsblätter

Was können wir uns mit innerwise anschauen

Familienthemen

Beziehungsthemen

Situationsklärungen

Chronische Krankheiten

Heilmittel

Heilkarten Box

Das Heilspiel des Lebens

Themen

Probleme, die du mit innerwise®
lösen kannst.

Beziehungen

Schlafstörungen

Negative Gedanken

Die Kunst des Heil-Werdens befreit von Geräten und Medikamenten.

Diagnostik und heilung

innerwise® gibt ein Verständnis für die dem Leben zugrundeliegenden energetischen Muster und Felder von Menschen, Tieren und Systemen und zeigt Wege auf, Irritationen in einfachster Art zu klären.

Diese Methode gibt uns die inneren und äußeren Werkzeuge, um wieder ganzheitlich zu diagnostizieren und zu therapieren. innerwise®  macht das Leben schöner, einfacher, reicher, klarer, ehrlicher – einfach gesagt mehr lebens- und liebenswert.

lösungs- & ergebnisorientiert

Wir arbeiten lösungs- sowie ergebnisorientiert an Ihren Themen und Zielen, so dass Veränderungen innerhalb kurzer Zeit stattfinden, die sonst Jahre dauern können. Alles mit dem Ziel, dass Sie sich weiterentwickeln, persönlich stärker werden und Lösungen finden, die Ihr Leben enorm bereichern. Coaching kann sich trotz intensiver Momente sehr leicht anfühlen, wie ein richtig gutes Gespräch eben. Und auf jeden Fall ist Humor erlaubt.

Diskretion ist selbstverständlich. Alle Gespräche finden immer und ausschließlich im geschützten, streng vertraulichen Raum statt.

Mein Coaching

Wie ich arbeite

Intuitive Heilung

Du bist kein Opfer! Du hast dein Leben kreiert und miterschaffen und du bist der einzige Mensch, der die Macht hat, es zu ändern. innerwise ist Intuitive Intelligenz und hilft dir, diese in dir zu entdecken. Nimm dein Leben in deine eigenen Hände mit den Geschenken der Intuitiven Intelligenz.

Intuitive Diagnotik

Die Kunst der gerätebefreiten Diagnostik. Das heißt – ohne medizinische Geräte und technische Hilfsmittel eine umfassende medizinische Diagnostik und Therapieplanung durchzuführen. Nur mit der Wahrnehmung, der Intuition und den Händen ist es so möglich…..

Dein
Life Coach

„Heilung war eine Kunst und sie kann es wieder werden. Dafür hat der deutsche Arzt Uwe Albrecht Innerwise erschaffen, welches im Mittelpunkt meiner Arbeit steht.  Er hat in den letzten 20 Jahren mit innerwise ein komplett neues, medizinisches Diagnostik- und Therapiesystem entwickelt. „

„Das Prinzip von innerwise® ist es, auf allen Ebenen den Zustand von Flow – den Fluss im Leben – wieder herzustellen. Das gelingt, indem ich die Antworten auf die gezielten Fragen „Was, warum, wann, wozu“ stelle und sich dadurch der Zusammenhänge und Muster hervortreten, die Blockaden, Stress oder Starre verursacht haben. „

Weiß noch nicht was hier hin könnte

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Meine Ausbildungen

  • Staatlich anerkannte Erzieherin
  • The Work Coach Ulrich Bührle
  • Coachin für The Work of Byron Katie derzeit in vtw-Zertifizierung
  • Innerwise Coach Ausbildung bei Uwe Albrecht
  • Dare Guide Coach Ausbildung bei Uwe Albrecht
  • Systemisches Arbeiten mit Imago
  • Die SILVA Methode

Ämdere das Feld und die Realität wird folgen.

Uwe Albrecht

The Work

Was ist The Work?

The Work

Was ist The Work?

Testkarten

Quintessenz

Die große Entdeckungsreise

Was ist innerwise®

Du bist kein Opfer! Du hast dein Leben kreiert und miterschaffen und du bist der einzige Mensch, der die Macht hat, es zu ändern. innerwise ist Intuitive Intelligenz und hilft dir, diese in dir zu entdecken. Nimm dein Leben in deine eigenen Hände mit den Geschenken der Intuitiven Intelligenz

Teile mir dein Anliegen mit, wir sprechen darüber und öffnen ein Feld für Möglichkeiten und Lösungen.